Yoga nella natura

LEZIONE YOGA LUGLIO e AGOSTO 2025

MARTEDI' e GIOVEDI' - ore 8.45-9.45
VENERDI                      - ore 18:00 - 19:00

PIANI DI PEZZÉ, ALLEGHE (BL)
Si pratica sul prato all’aperto, immersi nel verde. 
La lezione è adatta a tutti, anche a chi non ha mai praticato yoga. Inizia con i saluti al sole e prosegue con la pratica delle posture in piedi e a terra, con enfasi sul respiro profondo.

Quota € 15.00 a lezione.
Appuntamento alla chiesetta degli Alpini vicino a Baita Scoiattolo.
Abbigliamento comodo, portare un tappetino da yoga, o in alternativa, un telo spugna. 
Si pratica a piedi nudi. - In caso di pioggia la lezione è cancellata.

Info e prenotazioni:
contact@valentinasilvestri.net     www.valentinasilvestri.net
https://www.instagram.com/valentinasilvestriyoga/    cel. e WhatsApp +39 388 5849818   Iat Alleghe tel. +39  0437 523333