Back to Balance

Samstag, den 29. August, von 16:30 bis 17:30 Uhr, öffnet die Kletterhalle “Lino Lacedelli” in Cortina d’Ampezzo ihre Türen für ein Erlebnis, das jenen gewidmet ist, die sich um ihren Rücken kümmern, Leichtigkeit zurückgewinnen und die Freude an der Bewegung neu entdecken möchten.

Mit Desireè arbeiten wir in einer Stunde Pilates, die für das Wohlbefinden des Rückens gedacht ist, an Haltung, Mobilität, Kontrolle und Aktivierung der tiefen Muskulatur. Durch fließende und bewusste Übungen, Atmung und Achtsamkeit auf die Ausrichtung wird der Körper zu größerer Stabilität, Gleichgewicht und Bewegungsfreiheit geführt.

Ein Termin, der das Wohlbefinden des Pilates mit der einzigartigen Energie von Cortina verbindet.

Man muss kein Sportler oder Experte sein: Es braucht nur die Lust, sich zu stoppen, zu atmen und auf den eigenen Körper zu hören.

Eine Stunde für den Rücken. Eine Stunde für dich.
Lass die Spannung draußen, nimm den Atem mit dir.

Buche deinen Platz und schenke dir eine neue Art des Wohlbefindens.