BREATHE CORTINA

Bringe dein Herz nach Cortina in Wellness.

Hier ist Yoga nicht nur eine Praxis: es ist eine Möglichkeit, langsamer zu werden, zuzuhören und seinen eigenen Rhythmus zu finden.

Drei Veranstaltungen begleiten Körper und Geist durch drei verschiedene Dimensionen der Erfahrung.

• YOGA SANGRAHA
  Freitag, 28. August · 8:00–9:00 · Hotel de Len
  Eine zeitgenössische Praxis, inspiriert von der Hatha-Tradition, wo Asana und Atem in progressiven Sequenzen miteinander verwoben sind: Energie, Stabilität und Bewusstsein machen Platz für Ruhe.
  AUSVERKAUFT · WARTELISTE

• SUN SALUTATION CLASS
  Freitag, 28. August · 10:00–11:00 · Rosapetra Resort
  Der Surya Namaskar wird zu einer Meditation in Bewegung: Atem und Geste synchronisieren sich, der Körper erwacht und die Energie nimmt rhythmus auf.
  LETZTE 3 PLÄTZE

• PRANAYAMA LEVEL 1
  Samstag, 29. August · 9:30–10:30 · Hotel Ancora
  Eine Praxis, die der Kunst des bewussten Atmens gewidmet ist. Um das Tempo zu verlangsamen, die Aufmerksamkeit zu schärfen und Raum für einen ruhigeren und präsenteren Geist zu schaffen.
  AUSVERKAUFT · WARTELISTE

Drei Praktiken. Ein tieferer Atem. Ein präsenterer Körper. Ein freierer Geist.

In den Dolomiten wird Wellness zur Erfahrung.
Atme. Bewege dich. Lade auf.

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