Yoga nella natura

YOGAUNTERRICHT JULI und AUGUST 2025

DIENSTAG und DONNERSTAG - von 8:45 bis 9:45 Uhr
FREITAG                    - von 18:00 bis 19:00 Uhr

PIANI DI PEZZÉ, ALLEGHE (BL)
Wir praktizieren auf einer Wiese im Freien, umgeben von Grün. 
Der Unterricht ist für alle geeignet, auch für diejenigen, die noch nie Yoga praktiziert haben. Wir beginnen mit den Sonnengrüßen und setzen die Praxis mit stehenden und liegenden Haltungen fort, mit einem Schwerpunkt auf tiefem Atmen.

Kosten € 15,00 pro Unterrichtseinheit.
Treffen vor der Alpini-Kapelle in der Nähe der Baita Scoiattolo.
Bequeme Kleidung, bringen Sie eine Yogamatte oder alternativ ein Handtuch mit. 
Es wird barfuß praktiziert. - Bei Regen wird der Unterricht abgesagt.

Infos und Reservierungen:
contact@valentinasilvestri.net     www.valentinasilvestri.net
https://www.instagram.com/valentinasilvestriyoga/    Handy und WhatsApp +39 347.585.6111 Iat Alleghe Tel. +39  0437 523333